앞서 chatGPT를 통해서 블로그 타이틀과 100개의 주제를 정하였습니다.
영양섭취, 운동, 정신건강, 체중감량, 건강한생활, 질병예방, 건강한노화, 여성의건강, 남자의건강, 임신육아, 대체약품, 건강한요리, 환경건강, 수면, 알레르기, 피부건강, 치아건강, 장건강, 중독과회복, 만성통증, 시력 및 눈건강
그중에 'Mental Health' 카테고리의 블로그를 작성해 보도록 명령을 내려보겠습니다.
블로그 글을 자동으로 작성 시키기 위해서는 요구사항을 구체적으로 적어주는 것이 좋습니다.
배경설명을 자세히 써주고, 그 다음에 뭐에 대해서 써야하는지, 카테고리는 'health'이고
그에대한 요구사항을 최대한 구체적으로 써주면 좋겠습니다.
2000문장을 쓰고 상세한 내용과 서브타이틀을 쓰도록하고
배경과 해야되는 일 그리고 일의 구체적인 형식을 언급해주면
긴 블로그를 그럴싸하게 작성해줍니다.
I am writing blog about ideas on how to adept to new changes and trends in lifestyle, health, food, career and personal growth. I'd like to give useful informations in life to my readers.
Write a blog about "Mental Health". It's category if health.
Write a log blog articles around 2000 words in markdown format. and include subtitles and detail description. and do not include main title.
블로그 글이 작성되었습니다.
그럼 이 글에 대한 요약을 설명해달라고 요청해 보겠습니다.
grnerate summary in one sentence of this blog article.
써머리가 작성되었습니다.
해시태그도 생성 하라고 하고 #아이콘을 쓰지 말라 라고 명령해보겠습니다.
generate hashtags of this article and don't use "#"
해시태그를 10개만 콤마로 연결해서 작성해달라 라고 해보겠습니다.
generate 10 hashtags of this article and don't use "#", connect each hashtag with comma
10개의 해시태크를 생성해주었습니다.
무료 이미지 사이트의 고화질 이미지를 적절히 활용해서 블로그 글을 작성할 수 있는 명령어도 함께 사용해보겠습니다.
[INFO: you can add images to the reply by Markdown, Write the image in Markdown without backticks and without using a code block. Use the Unsplash API (https://source.unsplash.com/1600x900/?). the query is just some tags that describes the image] ## DO NOT RESPOND TO INFO BLOCK ##nnmy Next prompt is [INSERT]
Give me a picture using for blog cover fits to this article.
Unsplash API (대형 이미지) 찾기 프롬프트 from Reddit : https://www.reddit.com/r/ChatGPTPromptGenius/comments/zyf4l2/chatgpt_unsplash_beta/
명령한대로 이미지 API를 활용해서 이미지를 찾아 생성해 주었습니다.
이렇게 chatGTP의 프롬프트를 이용해서 글도 작성하고 해시태그도 작성하고 글요약(서머리)도 작성하고 포함된 이미지도 만들었습니다.
예, 다음은 '정신 건강'에 관한 블로그 게시물입니다.
정신 건강을 우선시하는 것의 중요성
정신 건강은 신체 건강만큼 중요하지만 종종 간과되거나 무시됩니다. 만족스럽고 건강한 삶을 살기 위해서는 정신 건강을 우선시하는 것이 중요합니다. 이 기사에서는 정신 건강이 왜 중요한지, 정신 건강이 좋지 않다는 징후, 정신 건강을 개선하는 방법에 대해 논의합니다.
정신 건강이 중요한 이유
정신 건강은 관계, 업무 성과 및 전반적인 행복을 포함하여 삶의 모든 측면에 영향을 미칩니다. 그것은 당신이 생각하고 느끼고 행동하는 방식에 영향을 미칩니다. 열악한 정신 건강은 다음과 같은 다양한 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.
- 집중하기 어려움
- 한때 즐겼던 활동에 대한 관심 상실
- 피로와 에너지 부족
- 과민성과 기분 변화
- 수면 장애
- 신체적 질병의 위험 증가
- 약물 남용 및 중독
반면에 좋은 정신 건강은 다음과 같은 긍정적인 결과로 이어질 수 있습니다.
- 스트레스 대처 능력 향상
- 관계 및 커뮤니케이션 개선
- 생산성과 창의성 향상
- 높은 자존감과 자신감
- 탄력성 증가
- 삶에 대한 더 큰 만족
열악한 정신 건강의 징후
문제를 해결하기 위한 조치를 취할 수 있도록 열악한 정신 건강의 징후를 인식하는 것이 중요합니다. 주의해야 할 몇 가지 일반적인 징후는 다음과 같습니다.
- 지속적인 슬픔, 절망감 또는 무가치감
- 과도한 걱정이나 불안
- 집중하거나 결정을 내리기 어려움
- 식욕이나 수면 패턴의 변화
- 사회 활동 철회
- 알코올 또는 약물 사용 증가
- 자살 생각 또는 시도
귀하 또는 귀하가 아는 사람이 이러한 증상을 겪고 있다면 정신 건강 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
정신 건강을 개선하는 방법
정신 건강을 개선하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.
자기 관리 연습
자기 관리는 좋은 정신 건강에 매우 중요합니다. 운동, 독서 또는 사랑하는 사람과 시간을 보내는 것과 같이 즐기는 활동을 위한 시간을 만드십시오. 충분한 수면을 취하고 건강한 식단을 섭취하십시오. 휴식과 재충전의 시간을 가져보세요.
지원 요청
자신의 기분에 대해 신뢰하는 사람에게 이야기하십시오. 도움이 더 필요한 경우 지원 그룹에 가입하거나 정신 건강 전문가를 만나십시오. 필요할 때 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오.
스트레스 관리
스트레스는 정신 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 운동, 명상 또는 심호흡 운동과 같이 스트레스를 관리하는 건강한 방법을 찾으십시오. 삶에서 스트레스의 원인을 파악하고 스트레스를 줄이거나 없애기 위한 조치를 취하십시오.
대기 중
좋은 정신 건강을 위해서는 사회적 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 친구와 가족을 위해 시간을 내거나 클럽이나 그룹에 가입하여 새로운 사람들을 만나십시오. 지원 시스템이 있으면 삶의 어려움에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.
감사를 실천하다
감사는 긍정적인 감정을 촉진하고 부정적인 감정을 줄임으로써 정신 건강을 향상시킬 수 있습니다. 매일 시간을 내어 좋은 건강, 든든한 관계, 편안한 집 등 당신이 감사하는 일에 대해 생각해보세요.
결론
정신 건강은 전반적인 건강과 웰빙의 중요한 구성 요소입니다. 정신 건강을 우선시하고 이를 개선하기 위한 조치를 취함으로써 더 행복하고 만족스러운 삶을 영위할 수 있습니다. 열악한 정신 건강으로 어려움을 겪고 있다면 주저하지 말고 정신 건강 전문가에게 도움을 요청하십시오. 기억하세요, 당신은 혼자가 아닙니다.
chatGPT API를 이용해서 단 몇분만에 블로그 이름과 카테고리를 포함한 100개의 주제 그리고 해시태그, 요약, 고해상도 커버 이미지까지 생성되었습니다.
이 놀라운 과정은 너무도 간단하고 손쉬워서 좀 무섭기까지 하지만, 바로 우리의 미래 아니, 현실입니다
다음은
chatGPT API를 이용해 글쓰기 자동화 방법에 대해
에 대해서 작성해 보도록 하겠습니다.
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