노화에 따른 변화와 질환 - 필기 요점정리 4
XI. 심리·정신계
1. 노화에 따른 심리·정신계 특성 (표준교재 181쪽)
특성
• 우울증 경향의 증가
• 조심성 및 경직성의 증가
• 내향성 및 수동성의 증가
• 생에 대한 회고의 경향
• 친근한 사물에 대한 애착심
• 시간 전망의 변화
• 의존성의 증가
• 유산을 남기려는 경향
2. 주요 질환
가. 우울증 (표준교재 181쪽)★
증상
• 본인 스스로 자각하기 어려워 병원을 찾는 경우가 드물다.
• 매사에 관심이 없고 즐거운 것이 없음
• 불면 혹은 과도한 수면, 식욕 변화와 체중 변화, 불안, 초조 혹은 무기력
• 자살에 대한 반복적 생각 혹은 시도, 죄의식, 절망감, 부정적 사고
• 건망증 등 인지기능 증상이 두드러질 수 있으므로 치매와 감별 필요
치료 및 예방
• 막연히 괜찮을 것이라는 격려는 도움이 되지 않음
• 대상자의 느낌, 분노를 인정하고 수용하며 언어로 표현
• 모임 등 사회적 활동을 늘린다.
• 햇볕을 받으며 규칙적으로 운동한다.
우울증과 치매 비교(표준교재 183쪽)
우울증 | 치매 |
급격히 발병 | 서서히 발병 |
짧은 기간 | 긴 기간 |
정신과적 병력 있음 | 과거 정신과적 병력 없음 |
기억력 장애 호소 | 자주 기억력은 문제없다고 주장 |
"모른다"고 대답하는 경우가 많음 | 근사치의 대답을 함 |
인지기능의 저하 정도 편차 심함 | 일관된 인지기능의 저하 |
단기기억과 장기기억이 동등하게 저하 | 단기기억이 심하게 저하 |
우울이 먼저 시작 | 기억력 저하가 먼저 시작 |
나. 섬망 (표준교재 184) ★★
의의
• 수 시간 내지 수일에 걸쳐 급격하게 발생, 증상의 기복이 심하다.
원인 및 증상
• 의식 수준의 변화로 잠에서 덜 깼거나 몹시 졸린 상태에서 행동하는 것처럼 보임
• 주의력 감퇴, 시간, 장소, 사람에 대한 지남력 장애
• 인지장애, 초조, 지각장애, 편집 망상, 정서 불안정
• 섬망은 단독으로 발생하기도 하고 치매와 동반되어 나타나기도 함
(가) 섬망의 치료 및 예방 (표준교재 185쪽)
지남력 유지 | • 낮에 창문이나 커튼을 열어 시간을 알게 한다. • 개인 사물, 사랑하는 사람의 사진, 달력, 시계 등을 가까이 둔다. • 일상의 절차, 규칙, 도움을 요청할 사람 및 방법 등을 반복적으로 알려준다. |
|||
신체통합성 유지 | • 대상자 스스로 할 수 있는 일을 말로 지지 • 능동적인 관절운동, 목욕, 마사지 제공 |
|||
개인정체성 유지 | • 대상자와 접촉하는 사람의 수를 줄이고 가족 구성원이 자주 방문하도록 격려 | |||
초조관리 | • 항상 단호하고 부드러운 목소리로 말하기 • 대상자를 부드럽게 마주보아 위협을 느끼지 않게 한다. |
|||
착각 및 환각관리 | • 대상자의 말을 경청하기 • 현실을 확인할 수 있는 환경 조성하기 |
|||
야간혼돈 방지 | • 밤에는 창문을 닫고 커튼을 치고 불을 켜 둔다. |
(나) 섬망의 치료 비교 (표준교재 184쪽)
섬망 | 치매 |
갑자기 나타남 | 서서히 나타남 |
급성질환 | 만성질환 |
대체로 회복가능 | 대부분 만성으로 진행 |
초기에 사람을 못 알아봄 | 나중에 사람을 못 알아봄 |
신체 생리적 변화가 심함 | 신체 생리적 변화는 적음 |
의식의 변화가 있음 | 말기까지 의식의 변화는 적음 |
주의 집중이 매우 떨어짐 | 주의 집중은 별로 떨어지지 않음 |
수면 양상이 매우 불규칙함 | 개인별 차이가 있음 |
치매, 뇌졸중, 파킨슨질환
I. 치매
1. 치매의 증상 (표준교재 188쪽)★★
인지장애
기억력 저하
• 약속을 잊고, 물건을 잃어버림
• 단기 기억력 저하가 먼저 생기고 심해지면서 장기 기억력 저하
언어능력 저하
• 말문이 자주 막히고 말수 감소
• 앞뒤가 맞지 않아 이해할 수 없는 말
지남력 저하
• 시간개념이 떨어져 연도, 날짜, 요일, 시간 착각
• 심하면 낮과 밤을 구분하는 것도 어려워한다.
• 오랫동안 지내던 집도 자신의 집이 아니라고 부인하고 가족의 얼굴을 보고 알아보지 못하기도 한다.
시공간파악 능력저하
• 자주 다니던 곳도 잃고 헤매
• 집 안에서 화장실과 안방을 구분하지 못하는 경우
실행능력 저하
• 옷매무새가 흐트러져 지저분한 인상
• 자신의 위생 상태에 관심이 없어지고 이전에 하던 집안일도 하지 못함
• 옷을 혼자서 입을 수 없어 속옷을 머리에 쓰거나 바지 위에 속옷을 입는 등 상식에서 벗어난 행동
우울증
• 말수가 줄고 의욕상실, 식욕이 감소하며 수면 양상 변화
• 자살에 대한 생각이 증가되며 자살을 시도
정신증
• 망상, 환청, 환시, 다른 사람이 자신의 것을 훔쳐 갔다고 주장
• 방 안에서 혼자 누군가와 대화를 나누거나 손짓을 하는 등의 증상
• 매우 당황해하고 불안해하거나 공포에 휩싸여 예기치 못한 행동
초조 및 공격성
• 쉽게 불안해하거나 이유 없이 자꾸 서성거리고 한 자리에 오래 앉아 있지 못하며 초조한 행동
• 고집스럽고 이기적이며 논쟁적이고 자주 화를 낸
• 한번 화를 내면 걷잡을 수 없이 폭발적으로 나타나며 잠시 후에는
• 아무 일 없었다는 듯이 조용
수면장애·
• 밤에 배회하고 그 여파로 낮잠을 지나치게 자며 이로 인해 낮과 밤이 뒤바뀌는 경우
2. 치매 단계별 특징과 증상 (표준교재 190쪽)
초기 ( 최경도, 경도 )
특징
가족이나 동료들이 문제를 알아차리기 시작하나 혼자서 지낼 수 있는 수준
증상
• 물건을 둔 장소 기억하지 못하며 물건을 자주 잃어버림
• 전화 통화 내용을 기억하지 못하고 반복해서 질문
• 자기 물건을 잃어버리고 남이 훔쳐 갔다고 의심
• 공휴일, 납기일 등 연, 월, 일을 잊어버린다.
• 요리, 빨래, 청소 등 하던 일의 수행기능 뚜렷이 저하
중기 ( 중증도 )
특징
최근 기억과 더불어 먼 과거기억 부분적 상실, 시간 및 장소 지남력 장애, 언어이해 및 표현력 장애, 실행증, 판단력 및 수행기능 저하, 각종 정신행동 증상이 빈번히 나타나며, 도움 없이는 혼자 지낼 수 없는 수준
증상
• 주소, 전화번호, 가까운 가족의 이름 등을 잊어버린다.
• 집 주변에서도 길을 잃거나 요일에 대한 시간개념 저하
• 엉뚱한 대답을 하거나 말수 감소
• 옷을 입거나 외모를 가꾸는 위생 상태를 유지곤란 (중등도)
• 쓸모없는 물건 모으기, 배회행동과 안절부절
• 혼자서는 집안일과 외출 곤란
말기 ( 중증 )
특징
독립적인 생활이 불가능한 수준
증상
• 의사소통 거의 불가능
• 판단하거나 지시를 따르지 못함
• 소리를 지르거나 심하게 화를 내는 등의 증세와 대변을
• 만지는 등의 심한 문제행동
• 보행 장애와 대소변 실금, 욕창, 낙상 등 반복
3. 치매 치료 및 예방 (표준교재 191쪽)
약물요법
인지기능개선제, 아세틸콜린 분해효소 억제 약물복용
비약물 요법
환경개선 • 가급적 단순하고 구조화되어 있으며 안정적인 환경 제공
행동개입 • 행동 수정을 위해 설득, 강화, 필요시 격리 등의 방법 사용
인지 및 활동자극 • 수공예, 간단한 물건 만들기, 그림 그리기, 음악을 듣거나 노래 부르기 등 대상자에게 익숙하며 성공적으로 수행할 수 있는 활동
예방
• 고혈압, 당뇨병, 심장병 등 성인병을 철저히 관리
• 소량의 균형 잡힌 식사를 섭취하되 채소와 어류를 통해 항산화영양소 섭취
• 적절한 운동을 꾸준히 규칙적으로 실시
• 독서 등 개인적인 취미활동과 사교모임 등 사회활동을 지속한다.
• 기억력 장애증상을 보인 경우 치매안심센터를 통해 조기 검진을 받게 한다.
II. 뇌졸중(腦卒中) = 중풍 (표준교재 193쪽) ★★
의의
• 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌 손상이 오고 그에 따른 신체장애가 나타나는 뇌혈관질환
• 뇌졸중은 뇌혈관이 막히면 뇌경색과 뇌혈관이 터지면 뇌출힐로 구분
관련요인
• 흡연, 스트레스, 뇌졸중 가족력, 고혈압, 당뇨병, 심장병, 뇌졸중 과거력
• 비만, 혈액 내 콜레스테롤 수치가 높은 고지혈증
증상
• 반신마비(손상된 뇌의 반대쪽 팔다리, 안면하부에 갑작스런 마비)
• 전신마비(뇌간 손상 시 전신마비와 함께 의식 저하
• 반신감각장애(감각이상 • 감각소실)
• 언어장애, 두통 및 구토, 의식장애, 어지럼증
• 운동 실조증(술 취한 사람처럼 비틀거리고 한쪽으로 자꾸 쓰러지려 하고, 물건을 잡으려고 할 때 정확하게 잡지 못하고 빗나감)
• 시력장애 및 삼킴장애, 치매
치료 및 예방
• 현기증, 팔다리 저림, 뒷골 통증 등과 같은 뇌졸중의 전구증상 관찰
• 동맥경화증, 고혈압 등을 예방하고 갑작스러운 자세변경 피함
• 삼키는 것이 어렵거나 발음이 어눌한 경우 음식 삼킬 때 폐로 흡입되지 않도록 주의
전구증상
• 한쪽 팔다리가 마비되거나 감각이 이상하다.
• 말할 때 발음이 분명치 않거나, 말을 잘 못 한다.
• 일어서거나 걸으려 하면 자꾸 한쪽으로 넘어진다.
• 주위가 뱅뱅 도는 것처럼 어지럽고, 갑자기 눈이 안 보이거나, 둘로 보인다.
• 갑자기 벼락 치듯 심한 두통이 오거나, 의식장애로 깨워도 깨어나지 못한다.
II. 파킨슨질환 (표준교재 196쪽)★
의의
• 중추신경계에 서서히 진행되는 퇴행성 변화로 원인은 불명확하나 신경전달물질인 도파민을 만들어내는 신경세포가 파괴되는 질환
증상
• 무표정, 동작이 느려짐, 근육경직 및 안정 시 떨림
• 굽은 자세, 얼어붙는 현상, 자세 반사의 소실로 자주 넘어짐, 균형감각의 소실
• 피로, 수면 장애, 변비, 방광과 다른 자율 신경의 장애, 감각적 불편감
• 우울, 근심, 감정의 변화, 무감정, 사고의 느림, 인지능력의 감소
공통
• 파키슨질환 → 도파민 → 무표정
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